Daphne Helvensteyn30 okt. 20205 minutenLoslaat-TijdMorgen is het Halloween, ofwel Samhain, de tijd van verandering. Naast dat we deze dag onze voorouders eren, is het ook het moment om te...
Daphne Helvensteyn14 okt. 20205 minutenDankbaarheidDankbaarheid is een eigenschap die je helpt meer vertrouwen te hebben in het leven. Maar waar komt het gevoel van dankbaarheid vandaan en...
Daphne Helvensteyn5 okt. 20205 minutenAccepteren is te lerenAcceptatie is een van de stappen naar leven in vertrouwen, met minder angst voor wat de toekomst brengt. Maar wat is acceptatie en hoe...
Daphne Helvensteyn22 sep. 20204 minutenDe weg naar meer vertrouwenMeer tijd voor jezelf nemen, je niet zo laten meeslepen met de drukte om ons heen. Veel mensen om mij heen hebben deze wens. Na mijn post...
Daphne Helvensteyn15 aug. 20204 minutenStille geschiedenisIn stilte van een historische plek genieten, zonder al die toeristen met hun camera's, zijn voor mij gouden momenten. Maar in stilte komt...
Daphne Helvensteyn11 aug. 20203 minutenDe kikker en het meisjeWe delen ons hele leven op sociale media. Het is soms alsof we elk hoogtepunt van de dag moeten weten. Maar staan we wel stil bij het...
Daphne Helvensteyn23 jul. 20203 minutenHoe dik smeer jij jouw pindakaas?Loslaten, je hoort zo vaak dat het ruimte geeft. Maar wanneer is loslaten goed en wanneer is het beter iets te houden? Als ik kijk naar...
Daphne Helvensteyn2 jul. 20203 minutenGeïnspireerd tot actieDat er een natuurlijke gang van zaken is dat weet ik al langer. En je lui op de stroming van het leven laat mee stromen, is blijkbaar ook...
Daphne Helvensteyn31 mei 20203 minuten'Nee' is een volle zinMijn nieuwe leven begon met een simpel woordje: nee. Maar zo eenvoudig was die keuze eigenlijk niet. Want achter die nee zat namelijk ook...
Daphne Helvensteyn21 mei 20202 minutenEen Time-OutSoms moet je jezelf een time-out geven. Om na te denken, uit te rusten, of, zoals ik moest, jezelf de tijd te geven weer bij jezelf terug...