top of page
Blogposts


Creëer je innerlijke ruimte
Als hoog gevoelig persoon sta ik in feite de hele tijd 'open'. Het is te vergelijken met een radio. Mijn antennes zijn scherp afgesteld...

Daphne Helvensteyn
25 jul 20216 minuten om te lezen
30 weergaven


Gezonde grenzen stellen
De emoties van anderen beïnvloeden soms mijn gevoel van zekerheid, een gevoel wat ik dan weer probeer terug te krijgen door te pleasen op...

Daphne Helvensteyn
5 jul 20216 minuten om te lezen
44 weergaven


Onrustig van binnen
Ik vind het heerlijk om af en toe even naar buiten te staren, of even verstoppertje te spelen en een plekje te zoeken waar niemand me...

Daphne Helvensteyn
20 jun 20214 minuten om te lezen
32 weergaven


Over innerlijke stilte
Ik heb het er de laatste tijd vaak over. Innerlijke stilte. Maar wat is eigenlijk innerlijke stilte? Moet je daarvoor uren op een...

Daphne Helvensteyn
23 mei 20215 minuten om te lezen
31 weergaven


Laat je hart smelten
De lente is het jaargetijde waarin we de koude winter achter ons laten. De zon wordt sterker, de dagen lengen en de sneeuw smelt langzaam...

Daphne Helvensteyn
25 apr 20214 minuten om te lezen
40 weergaven


Omgaan met boosheid, hoe doe je dat?
Als er één emotie zwaar beladen is, dan is dat wel boosheid. En juist die komen we in onze samenleving steeds vaker tegen, lijkt het. Of...

Daphne Helvensteyn
15 apr 20215 minuten om te lezen
37 weergaven


Het voorjaar maakt moe
Voorjaarsmoeheid, ik moest het even opzoeken, maar het woord bestaat echt. En er is ook nog eens veel over geschreven. Toch werd ik er...

Daphne Helvensteyn
28 mrt 20214 minuten om te lezen
45 weergaven


Welke dino's heb jij?
Dat een aantal dinootjes je een hoop kunnen vertellen over jezelf, dat wist ik ook niet. Maar toen mijn neefje geboren werd, was ineens...

Daphne Helvensteyn
6 feb 20215 minuten om te lezen
40 weergaven


Te midden van chaos
Het zijn stormachtige tijden. Je wilt het wel, maar het lukt je niet de rust te vinden. Hoe blijf je kalm in deze roerige tijden? Ik...

Daphne Helvensteyn
29 jan 20214 minuten om te lezen
29 weergaven


In stilte
Stilte, we kunnen er vaak zo weinig mee. We praten het vol, we lopen er aan voorbij en hebben vaak niet eens de schoonheid ervan door....

Daphne Helvensteyn
18 jan 20213 minuten om te lezen
26 weergaven
bottom of page